Wann sollte man CBD einnehmen ?

Morgens und abends CBD einnehmen: es ist möglich

CBD verdankt seine Popularität seinen zahlreichen medizinischen und therapeutischen Eigenschaften. Dieses Molekül mit der Fähigkeit, die Qualität des Schlafes zu verbessern, Stress zu reduzieren oder Schmerzen zu lindern. Es kann sowohl am Morgen als auch am späten Abend konsumiert werden. Aber Abhängig von der gewünschten Wirkung sind bestimmte Tageszeiten besser geeignet als andere. Die ideale Zeit, um die Vorteile von CBD zu genießen, hängt auch von der Form ab, in der Sie es konsumieren.

Cannabidiol kann tatsächlich in Form von Hanfblüten oder Haschisch konsumiert werden. Es gibt auch verarbeitete CBD-Produkte wie Öle, Bonbons, Kapseln usw. Sie können CBD in diesen verschiedenen Formen morgens und abends konsumieren, aber die Wirkung kann je nach Tageszeit, zu der Sie sie einnehmen, variieren. Sie sollten auch Ihre Gewohnheiten und Vorlieben berücksichtigen, damit der CBD-Konsum perfekt zu Ihrem Lebensstil passt und er nicht zu einer Einschränkung wird.

Warum CBD am Morgen konsumieren

Sie können CBD am Morgen konsumieren, wenn Sie es bereits gewohnt sind, zu Beginn des Tages Ergänzungsmittel einzunehmen. Die Einnahme von CBD am Morgen ist auch eine gute Möglichkeit, um Stress abzubauen, bevor Sie den Tag beginnen. Es ist auch eine gute Option, wenn Sie es gewohnt sind, morgens zu trainieren oder aus irgendeinem Grund sehr aktiv sind.

Zur Einnahme Ihrer Nahrungsergänzungsmittel

Wenn Sie morgens regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, ist es ideal, den CBD-Konsum in diesen Teil Ihrer Routine einzubauen. Auf diese Weise können Sie verschiedene Teile der Hanfpflanze, die reich an CBD sind, zu dieser Tageszeit konsumieren. Dazu gehören zum Beispiel Hanfblüten oder Haschisch. Es gibt aber auch Nahrungsergänzungsmittel mit CBD, die die Vorteile von Cannabidiol und Vitaminen kombinieren. Es gibt sie in Form von Kapseln, Lutschtabletten oder sogar Tabletten.

Zur Ruhe kommen

Die Aussicht auf einen anstrengenden, zermürbenden Tag löst beim Aufwachen manchmal eine Welle der Unruhe aus. Die Einnahme von CBD am Morgen ist eine natürliche Lösung, um wieder zur Ruhe zu kommen und den Tag mit Gelassenheit zu beginnen. Cannabidiol ist bekannt für seine entspannenden Eigenschaften und seine Fähigkeit, das Stressniveau deutlich zu senken. Dieses Molekül interagiert nämlich mit den Rezeptoren des Endocannabinoid-Systems unseres Körpers.

CBD stimuliert somit die Ausschüttung bestimmter Hormone, die Angstgefühle reduzieren und eine gute Stimmung fördern. Cannabis ermöglicht es uns also, uns von irrationalen Ängsten zu befreien und Depressionen und Panikattacken vorzubeugen. Eein Konsum am Morgen hilft, Spannungen abzubauen und den ganzen Tag über entspannt zu bleiben. Für eine schnelle und lang anhaltende Wirkung wird CBD in der Regel in Ölform empfohlen. Geben Sie einfach ein paar Tropfen unter die Zunge und Sie werden die Wirkung schon nach wenigen Minuten spüren.

Sie sind ein Morgenmuffel

Wenn Sie morgens Sport treiben, werden Endorphine freigesetzt, die das Wohlbefinden während des Tages fördern. Wenn der Sport am Morgen zu Ihrer Routine gehört, können Sie CBD einnehmen, um Schmerzen zu lindern und die Muskeln zu entspannen. Massieren Sie einfach die schmerzenden Stellen, indem Sie CBD-Cremes oder -Balsame auftragen.

Cannabidiol ist auch für seine Fähigkeit bekannt, die Genesung zu beschleunigen. Dies ist ein großartiger Verbündeter, wenn Sie sich schnell von Ihrem Training erholen wollen, bevor Sie in den Tag starten. Um eine schnelle oder sogar sofortige Wirkung zu erzielen, können Sie CBD-Blüten oder Haschisch mit einem geeigneten Gerät verdampfen. Sie haben auch die Möglichkeit, diese Produkte zu infundieren und sie nach jedem Training zu konsumieren.

Um den ganzen Tag aktiv zu bleiben

CBD steigert die Motivation und hilft Ihnen, den ganzen Tag über energiegeladen zu bleiben. Wenn Sie sich nach dem Aufwachen müde fühlen, ist der Verzehr von cannabidiolhaltigen Produkten eine gute Möglichkeit, um Ihre Energie zu steigern. Das Molekül wirkt auf bestimmte Neurotransmitter, die die Ausschüttung von Serotonin auslösen. Dieses so genannte Glückshormon ist auch für das Gefühl der Vitalität verantwortlich, das Sie nach der Einnahme von CBD verspüren.

Die Einnahme von Cannabidiol am Morgen erhöht auch die Konzentrationsfähigkeit und maximiert die Produktivität bei der Arbeit. Sie können zum Frühstück einen Aufguss aus CBD-Blüten trinken oder ein paar Tropfen CBD in Ihren Kaffee geben, um Ihre Leistung zu steigern und tagsüber Ihr Bestes zu geben.

Cannabidiol kann als Hilfsmittel bei der Entwicklung eines gesunden Lebensstils verwendet werden.

Warum CBD in der Nacht einnehmen ?

CBD ist besonders wirksam bei der Bekämpfung von Schlaflosigkeit. Um das Beste aus dieser Eigenschaft zu machen, sollte es abends eingenommen werden. Sie können CBD auch abends einnehmen, um Stress und Müdigkeit, die sich während des Tages angesammelt haben, abzubauen.

CBD ist ein gutes Mittel, um Stress und Müdigkeit loszuwerden.

Für ein leichteres Einschlafen und gegen Schlafstörungen

CBD ist eine natürliche Lösung für Schlafstörungen. Im Gegensatz zu Behandlungen, die auf Schlaftabletten basieren, verursacht dieses Molekül keine Nebenwirkungen und macht nicht süchtig. Cannabidiol ist besonders wirksam in Fällen, in denen Schlaflosigkeit durch Angstzustände, körperliche Schmerzen oder häufige Veränderungen im Schlafzyklus verursacht wird. Cannabidiol-Konsum am Abend ermöglicht somit einen schnelleren, längeren und tieferen Schlaf.

Zur Linderung von Rücken- und Muskelschmerzen am Ende des Tages

Arbeitstätigkeit ist eine der Hauptursachen für Rückenschmerzen und Muskelkater. Dank der entzündungshemmenden Eigenschaften von CBD ist es möglich, die körperliche Belastung zu lindern und das Risiko eines erneuten Auftretens zu verringern. Sie können Ihre Rücken- und Muskelschmerzen am Ende des Tages loswerden, indem Sie CBD-Öl oder Balsam auf die betroffenen Stellen auftragen. Die Einnahme in Form eines Aufgusses erweist sich ebenfalls als sehr wirksam bei der Bekämpfung dieser Schmerzen.

Zur Entspannung

Nach langen Arbeitsstunden ist es wichtig, Stress abzubauen, um den Abend zu genießen. Der Konsum von CBD in der Nacht fördert die Entspannung und stellt das Gleichgewicht im Körper wieder her. Um die Wirkung dieses Cannabinoids sanft zu spüren, können Sie sich für einen Kräutertee auf Basis von CBD-Blüten entscheiden. Sie können auch ein paar Tropfen CBD-Öl in eine Tasse Kaffee oder ein anderes Getränk Ihrer Wahl geben.

Also, wann sollte man CBD nicht einnehmen ?

Im Gegensatz zu THC hat CBD keine psychoaktiven Wirkungen. Sie können es daher regelmäßig konsumieren, wobei Sie darauf achten sollten, es an Ihre Bedürfnisse und Vorlieben anzupassen. Allerdings ist die Einnahme von CBD, insbesondere oral, für Menschen mit schwerer Nieren- oder Leberinsuffizienz kontraindiziert.

Cannabidiol wird auch nicht empfohlen für Menschen mit einer Vorgeschichte von psychotischen Erkrankungen. Schwangere oder stillende Frauen und Kinder unter 18 Jahren sollten es ebenfalls nicht einnehmen. Es sollte auch beachtet werden, dass Cannabidiol wahrscheinlich mit bestimmten Medikamenten wie Antidepressiva oder Antihistaminika interferieren kann.

Abschließend wissen Sie, warum Sie CBD am Morgen und am Ende des Tages einnehmen sollten

Die Einnahme von CBD am Morgen hilft Ihnen, aufzutanken und den ganzen Tag über aktiv zu bleiben. Morgens ist auch die beste Zeit für die Einnahme von CBD, wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen oder sich körperlich betätigen. Abends hilft Cannabidiol Ihnen, sich zu entspannen, baut körperliche Spannungen ab, die sich während des Tages aufgebaut haben, und verbessert die Schlafqualität.