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Selon l’OMS, l’effectif des personnes souffrant de stress et d’anxiété ne cesse d’augmenter. Présentant un grand danger pour la santé, ces deux troubles sont causés par le rythme de vie effréné régnant dans notre société actuelle.
Les pressions au travail, les responsabilités vis-à-vis de la famille, les problèmes relationnels, etc.sont les sources de stress bien connus. Pour retrouver le bien-être, l’utilisation des produits CBD est l’une des meilleures solutions.
Le stress est une sorte de réaction émotionnelle et physiologique qui survient si la personne rencontre un problème ou une menace. Importante, cette réaction permet de vous préparer à surmonter le danger. Le stress se ressent également à l’approche d’un grand événement, par exemple, le mariage, l’examen, etc. Pouvant être post-traumatique, il se produit à la suite d’un accident, d’une rupture ou d’un décès. Il ne s’agit donc pas d’une pathologie. Toutefois, s’il s’accumule, il devient nocif pour l’organisme.
Quant à l’anxiété, celle-ci se traduit par une importante sensation de malaise ou de danger. Elle se présente comme une émotion désagréable accompagnée de pensées négatives et de certains symptômes physiques. Ces dernières concernent notamment la palpitation cardiaque, les tremblements, les muscles tendus, les mains moites, etc. La personne anxieuse ressent souvent de la peur et de la nervosité. Elle a tendance à paniquer.
Les troubles anxieux proviennent généralement par des événements ou des expériences comme :
Certaines études ont démontré que l’anxiété peut être un problème génétique. Certaines personnes se montrent plus vulnérables face à une telle situation. Dans tous les cas, les troubles anxieux peuvent prendre différentes formes par exemple :
Le taux de mortalité est plus élevé chez les individus souffrant de troubles anxieux et du stress chronique. Pour cause, leur sustème immunitaire se révèle plus faible. Cela peut donc déclencher l’apparition de certaines maladies. D’ailleurs, le stress et l’anxiété présentent un impact sur la santé mentale. Ils se traduisent généralement par de la tristesse, de la fatigue aiguë, de l’irritabilité, des troubles de concentration, des problèmes de mémoire, de l’insomnie, etc. Si le stress persiste, il peut causer une dépression et une frustration.
Ces troubles affectent aussi la santé physique. Ils provoquent des problèmes gastro-intestinaux comme la diarrhée, les ulcères d’estomac, etc. Ils sont aussi susceptibles d’engendrer des maladies cardiaques, une forte pression artérielle, des migraines, des maux de cou et de dos. L’anxiété et le stress favorisent des dépendances et des variations de l’humeur.
Issu de la plante de chanvre, le produit CBD ou le cannabidiol regorge de nombreuses vertus. Les produits à base de cette molécule contiennent un taux plus faible en THC. Leur consommation n’entraîne pas un effet psychotrope. Les scientifiques pensent que le CBD stress peut avoir des propriétés pour lutter contre les problèmes de stress et de l’anxiété.
Les produits comme le CBD à fumer stress, les fleurs de CBD, l’huile, etc. peuvent vous aider à pallier les effets dévastateurs du stress et de l’anxiété. Connue pour ses propriétés anti-inflammatoires, antidépresseurs et anxiolytiques, cette molécule de chanvre aide votre corps à se détendre. Le CBD à fumer stress présente aussi de nombreux bienfaits :
Sans effet sédatif, le CBD est aussi utilisé pour traiter la schizophrénie ou les autres troubles connus comme source de stress et d’anxiété.
Vous avez la possibilité de consommer des produits à base de cannabidiol pendant plusieurs années sans tomber dans l’addiction. Les effets secondaires du CBD stress sont rares et légers. Toutefois, le surdosage est susceptible d’entraîner :
L’apparition de ces effets indésirables dépend également d’un individu à l’autre. En effet, chaque organisme peut réagir différemment à cette molécule.
Pour vous prémunir des effets indésirables avec le cannabidiol, il est recommandé de respecter la posologie. Vous devez commencer avec une plus faible dose. Ensuite, vous pouvez augmenter progressivement le sustème de dosage. La consommation des produits conçus à partir du CBD nécessite une patience.
Les personnes anxieuses et stressées doivent respecter la règle du PPE pour avoir un bon résultat. Celle-ci signifie, posologie faible, progression lente et espacement du CBD avec vos médicaments en cours. Il est aussi nécessaire de consommer votre CBD de manière régulière pour ressentir les bienfaits sur le long terme. Si vous suivez un traitement, il est prudent de demander l’avis de votre médecin.
Ce dernier peut vérifier si le sustème de traitement usant le CBD est compatible avec votre médicament. La prise de CBD stress à fumer, de l’huile ou d’autres produits est contre-indiquée chez les femmes enceintes et allaitantes. Les enfants et les profils allergiques ne peuvent pas non plus les consommer.
L’efficacité du CBD stress repose sur le respect du dosage. Si vous souffrez de troubles d’anxiété légers, vous pouvez prendre 25 à 50 mg de CBD par jour. Dans ce cas, il est préférable d’ingérer le produit par voie sublinguale ou orale. Les personnes présentant un niveau de stress plus élevé doivent prendre 100 mg de cannabidiol par jour.
La dose peut aussi varier en fonction de votre poids. Il est possible de l’augmenter jusqu’à l’obtention du résultat escompté. En cas d’une forte anxiété, mieux vaut solliciter l’avis d’un médecin spécialiste. Ce dernier peut prescrire le dosage en adéquation avec votre situation et votre état. Pour soulager rapidement les symptomes, vous pouvez orienter votre choix vers l’huile de CBD.
Celle-ci contient environ 3 000 mg de cannabidiol. Il est possible de trouver dans ce produit d’autres actifs de la plante de terpènes. Cette dernière permet d’optimiser le résultat. L’huile de cannabis, en particulier celle à spectre large, peut être une solution efficace pour surmonter le stress ou traiter d'autres symptomes similaires.
La consommation du CBD peut aider l’organisme à produire de la serotonine ou l’hormone du bonheur. Agissant sur le bien-être, le sommeil et l’appétit, la serotonine a pour rôle de réguler l’humeur. Elle a tendance à chuter en cas d’anxiété, de stress ou de manque de sommeil. Ce neurotransmetteur peut avoir une influence sur notre libido et notre moral.
Le CBD vous aide à retrouver un sommeil réparateur et à rester détendu toute la journée. Concrètement, cette substance agit directement sur les récepteurs de serotonine, qui sont notamment :
À la différence du THC, le CBD interagit avec votre sustème endocannabinoïde. Il stimule en même temps la production de dopamine et de serotonine. Cette molécule de chanvre reconnecte le CBD 1 ET CBD2 afin d’aider l’anandamide à circuler correctement. Ce récepteur joue un rôle crucial dans la dépression, l’anxiété. Il permet à votre corps de percevoir moins de douleur.
Le cannabidiol permet de retrouver l’apaisement, la détente et le calme. Sa consommation soulage les tensions musculaires. Ce produit à base de chanvre est connu pour sa capacité à supprimer l’agitation cérébrale. Vous éloignant des idées noires et des pensées négatives, il améliore votre concentration et votre mémoire. Il est intéressant de noter que le THC ou le tétrahydrocannabinol est illégal. Ainsi, le taux du THC dans les produits au CBD ne doit pas excéder 0,3 %.
Le cannabidiol favorise également la régénération neuronale. La neurogenèse est souvent impactée par le stress, la crise d’angoisse et l’anxiété chronique. La consommation de drogue ou d’alcool peut avoir une conséquence négative sur ce récepteur. Par conséquent, le cerveau ne sera plus capable de produire de nouveaux neurones.
Accompagné d’un mode de vie sain, le CBD stimule la neurogenèse hippocampique. Cette molécule pourrait ainsi diminuer les comportements dépressifs ainsi que les troubles anxieux. Agissant de manière saine, elle n’engendre pas des problèmes de dépendance.
Grâce à ses nombreux bienfaits sur l’organisme, le CBD s’impose comme l’un des remèdes naturels efficaces pour lutter contre le stress. Favorisant le relâchement et la relaxation, il n’altère pas votre lucidité. Les personnes atteintes de syndrome de stress post-traumatique peuvent opter pour le cannabis pour gérer leurs angoisses. Cette molécule sécrétée par le chanvre apporte également une aide à l’apaisement de l’anxiété. Son action relaxante, calmante et anti-déprime soulage les insomnies ainsi que les souffrances somatiques.
En règle générale, le stress et l’anxiété sont accompagnés de la dépression. Non traitée, cette dernière peut provoquer du burn-out, de la phobie ou encore de la paranoïa. Considéré comme un antidépresseur naturel, le CBD peut se montrer efficace pour traiter ce trouble. Dans le cadre d’une dépression sévère, une surveillance clinique reste impérative.
Le CBD stress constitue une alternative intéressante aux substances médicamenteuses comme les benzodiazépines. Mal assimilées, celles-ci risquent de causer des effets secondaires importants. Le cannabidiol est, quant à lui, sans danger. Il ne provoque pas d’accoutumance. Pour le consommer en toute sérénité, il est fortement recommandé d’investir dans des produits de bonne qualité. Vous devez vérifier le taux de THC contenu dans l’huile, les gélules ou les comprimés. Si celui-ci dépasse 0,3 %, il peut altérer votre santé mentale.
Plusieurs personnes atteintes de stress chronique confirment qu’elles ont pu retrouver le bien-être en prenant du CBD. Cette molécule est bénéfique pour soulager les symptomes liés à ce trouble. Elle procure une sensation de confort et de détente. Concernant les effets du CBD sur l’anxiété, les résultats scientifiques sont encore faibles. En revanche, un bon nombre de consommateurs ont rapporté une amélioration de leur état et de leur trouble anxieux.
En plus de ces témoignages, des études tentent également de prouver que le cannabidiol est efficace pour traiter divers troubles physiologiques et psychologiques. Pour le moment, les produits de CBD ne sont pas utilisés comme des médicaments. Ils sont classés comme compléments alimentaires.
La vente des produits qui contiennent du CBD est légale en France. En effet, ils offrent des bienfaits considérables sur la santé. Les patients qui souffrent d’anxiété, de stress ou d'autres symptomes peuvent donc se tourner vers le cannabidiol pour vivre en toute sérénité.
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